Quels sont les médicaments contre le stress et l’insomnie ?

Quels sont les médicaments contre le stress et l’insomnie ?

L’insomnie, fléau des sociétés occidentales, est une pathologie complexe qui associe une composante psychologique et une composante neurobiologique difficiles à dissocier. Heureusement, des traitements existent, au nombre desquelles les approches non médicamenteuses sont les plus efficaces.

Quelles sont les causes de l’insomnie ?

Les troubles du sommeil sont variés. On peut citer le trouble des jambes sans repos, les réveils nocturnes ou encore les troubles du rythme du sommeil. L'insomnie est un des troubles du sommeil les plus graves. D'une part car elle a des conséquences sur la qualité de vie des patients et d'autre part, car elle touche 16% des français. Le terme insomnie sera utilisé lorsque le patient rencontre en journée des répercussions liées au manque de sommeil. Il peut s'agir d'un manque de concentration, d'une irritabilité ou encore d'une somnolence. Les causes de l'insomnie sont variées et peuvent être psychologiques ou d'écouler d'une pathologie. Selon la cause et les symptômes rencontrés, le patient se verra prescrire différents traitements ou proposer diverses recommandations.